Direktlänk till inlägg 25 augusti 2013
En ny blogg! Välkommen in!
Jag startade den här morgonen med en kopp kaffe, funderade på att ta mej ut å springa.. Men var inte riktigt säker på om jag orkade (ville) eller inte! Det är sista dagen på semestern och har tränat riktigt bra de här fyra veckorna (trodde jag), jag har typ sprungit eller gått varje dag och gymmat minst en gång i veckan, jag tycker det låter bra för att vara semester!?
Iaf så ställde jag mej på vågen, första gången på hela semestern... Och jag dog! Seriöst! Jag har inte vägt såhär mycket på evigheter, den gången jag var riktigt tjock, ja då vägde jag så här mycket! 56,4?!? Jag är fortfarande chockad!!
Det där med att gå å fundera på om jag "orkade" mej ut på löpturen eller inte förändrades ganska tvärt! På med löpskorna! Och avverkade 4 km - 28 min!
Det är här allt kommer börja! Start idag... Diet, livsstil, fitness, ana.. This is my place to do it all the way!
... You want to be!! Nytt år!! 2014!! Äntligen frisk!! Nu kör vi! Gymtime before work! ...
Är det någon som känner i igen sig! Förhoppningarna om att Det har hänt något magiskt när jag kollar mej i spegeln?! Så fort jag går förbi spegeln (hemma) kollar jag om jag just den här gången ser smal ut eller snygg ut.. Drar upp tröjan och kolla...
Jag fortsätter framåt.. Tar en dag itaget.. Vissa blir bättre än andra men idag är en sån där bättre dag! (Än så länge) ;) vågar dock inte ställa mej på vågen.. Är så sjukt rädd att det ska vara terror siffror på den!! Jag kommer gå under då?!? Jag k...
Hungrig, dyngsur, kall och helt fucking slut! Är påväg hem från kth-hallen.. Powerwalk dit på 50 minuter, sedan 45 minuters body combat pass.. Kläderna var redan blöta när jag kom fram till kth-hallen och måttligt roligt att klä på sig dom igen efter...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 | |||
26 | 27 |
28 |
29 |
30 | 31 |
||||
|